El nuevo desafío de Donato de Santis en Francia: cómo es su experiencia secreta en un prestigioso restaurante
El chef italiano eligió trabajar de incógnito y “con lo puesto” en la Costa Azul. Compartió cada paso con sus seguidores y elogió la excelencia del equipo

Por qué la mantequilla de maní puede ser aliada o enemiga en la alimentación diaria
De acuerdo con la revista Health, este alimento aporta beneficios relevantes, aunque expertos advierten que su consumo debe ser moderado y la selección de productos naturales resulta esencial para minimizar los posibles efectos adversos

Las 3 estrategias más elegidas para terminar una relación, según la ciencia
Investigadores griegos identificaron los métodos preferidos para afrontar el final de una pareja, destacando en Psychology Today la tendencia a buscar opciones menos dolorosas para ambas partes

5 hábitos nocturnos avalados por especialistas que ayudan a bajar la presión arterial
Entidades médicas de prestigio, según destaca EatingWell, señalan que incorporar estas rutinas antes de dormir puede mejorar el control de la hipertensión y favorecer la salud cardiovascular a largo plazo

Ejercicios funcionales y caminatas diarias: las claves en la rutina de Dakota Johnson para transformar su figura y la salud integral
Cómo la constancia y la selección de movimientos específicos pueden marcar la diferencia en el bienestar físico y emocional de quienes buscan resultados sostenibles, según expertos

Qué es el método 7-38-55 y cómo ayuda a evitar peleas de pareja
Esta fórmula basada en la neurociencia revela por qué muchos conflictos surgen por la forma y no por el contenido, proponiendo estrategias prácticas para una convivencia más armoniosa

Longevidad femenina: 3 hábitos respaldados por la ciencia para vivir más y mejor
Vonda Wright, cirujana especializada en salud integral y envejecimiento activo, desarrolló una rutina enfocada en mujeres mayores de 60 años. La importancia de una práctica constante, adaptable y progresiva, según Women’s Health

Ayuno y entrenamiento físico: cuáles son los efectos reales en la baja de peso, según la ciencia
Evitar el desayuno se convirtió en una práctica común para muchas personas, pero sigue generando debate entre especialistas en salud y nutrición. Qué dicen los estudios científicos y un experto consultado por Women’s Health

La China Suárez acusó a Wanda Nara de filtrar el video íntimo de Mauro Icardi: “Es un delito”
A días de la viralización del tape del futbolista en una situación personal, la actriz se refirió al revuelo mediático y a las consecuencias legales que podría enfrentar la empresaria. “Él se lo había mandado a su expareja”, aseguró

Rachel Brosnahan reveló el particular alimento que la ayudó a prepararse como Lois Lane en Superman
Durante una charla con Women’s Health, la actriz confesó una práctica poco convencional que le permitió enfrentar la preparación física y mental antes del rodaje
