Entre sombras y redención, Robbie Williams confesó: “Estar sobrio fue imperativo y vital para mi salud mental”
En diálogo con la revista Elle, el cantante británico repasó los altibajos de su vida, habló de su próxima gira europea “Live 2025″ y contó cómo logró reencontrarse consigo mismo tras años de lucha interna

Cómo liberarse de la ansiedad crónica: estrategias para gestionarla y aliviar su impacto en la vida cotidiana
En el pódcast Moder Wisdom, la socióloga Martha Beck propone métodos accesibles basados en compasión y conciencia para disminuir los niveles de estrés en la vida diaria

Barry Diller, el productor y estratega que revolucionó la televisión e industria cinematográfica: “Por primera vez soy el producto”
En una entrevista exclusiva con The Hollywood Reporter, el influyente ejecutivo reflexionó sobre su vida, la transformación del entretenimiento y el desafío de mantener la autenticidad frente al avance de la tecnología

El sueño en la adultez: cuánto hay que dormir según la edad, y qué factores lo dificultan
Los cambios hormonales, afecciones médicas, el estrés laboral y el aislamiento social son algunas de las causas que interfieren con el descanso reparador en distintas franjas etarias

La “Regla de las 3 citas”: cómo detectar compatibilidad emocional desde el inicio
Este método busca evaluar la autenticidad y los valores a partir de los primeros encuentros para evitar decisiones impulsivas

La inteligencia artificial reconfigura el empleo en el sector tecnológico
Según un informe de Bloomberg, el avance de sistemas automatizados está transformando la estructura de las grandes empresas, impulsando la eficiencia y reduciendo la necesidad de ampliar equipos humanos

Un profesor de Harvard reveló el secreto del amor duradero
Arthur Brooks explicó en “Modern Wisdom” (Sabiduría Moderna), el podcast de Chris Williamson, cómo las etapas cerebrales del enamoramiento y la autogestión emocional pueden ayudar a construir vínculos afectivos más sólidos y superar los desafíos de la vida en pareja

Ben Wang, del inglés aprendido con infomerciales a protagonizar Karate Kid: Legends
El joven actor salta al cine de gran presupuesto con Jackie Chan y Ralph Macchio en la nueva entrega de la emblemática saga de artes marciales, según relató en diálogo con Empire

Richard Gadd habló de su éxito mundial y sus demonio internos: “Me preocuparía actuar como si la fama de Bebé Reno fuera una solución”
En una entrevista con Radio Times, el actor de 36 años reflexionó sobre el impacto emocional de la serie, el peso de revivir su historia y las consecuencias tras exponer sus experiencias de abuso y acoso

Cifras récord en el deporte: Forbes reveló las ganancias más altas en la historia
Los ingresos combinados de los 50 atletas mejor pagos del mundo alcanzaron los USD 4,230 millones en el último año, impulsados por contratos, patrocinios millonarios y marcas individuales
