Cuatro consejos profesionales para reducir el riesgo de fragilidad en adultos mayores
Cansancio persistente, marcha lenta, descenso involuntario de peso y menor capacidad muscular integran los indicadores que especialistas consideran al valorar este síndrome geriátrico

Un estudio sugiere un posible vínculo entre la acidez, el reflujo gástrico y un riesgo más elevado de infarto
Los investigadores plantearon que ciertos factores, junto con una posible enfermedad coronaria no diagnosticada, podrían justificar la relación hallada entre estas dolencias, aunque sin establecer que una provoque directamente la otra

¿Es más saludable cocinar con freidora de aire? Qué dicen los expertos
El menor empleo de aceite puede modificar el aporte calórico de ciertos platos, pero no elimina la sal, el azúcar ni las grasas saturadas de los productos utilizados

Ruido rosa al dormir: qué es, cómo funciona y qué efectos tiene en el descanso
Científicos del MIT comprobaron que sonidos breves, emitidos en un instante determinado, incrementaron el flujo de un fluido cerebral en voluntarios durante siestas controladas dentro de un escáner

Comer en exceso: cómo reconocer los disparadores y recuperar una relación más saludable con la comida
Distintos factores cotidianos pueden dificultar la percepción de saciedad y favorecer episodios que requieren una mirada atenta sobre sus causas. Qué tener en cuenta

Un profesor publicó más de 200 textos académicos en nueve meses con ayuda de la IA y quedó bajo la lupa
Nicholas Polson, de la Universidad de Chicago, también firmó 14 libros en el mismo periodo y varios colegas cuestionaron el uso de la inteligencia artificial. La plataforma SSRN retiró sus artículos tras detectar un patrón inusual de envíos

5 hábitos que ayudan a reducir la grasa abdominal y sostener el peso, según expertos
La acumulación de tejido adiposo alrededor de órganos internos se asocia con mayores riesgos metabólicos. Su reducción requiere cambios sostenidos en la alimentación, el ejercicio, el descanso y el manejo del estrés

Ansiedad y presión arterial: cuál es la relación que analizan los expertos y por qué advierten que pueden confundirse
Las manifestaciones físicas del estrés, como palpitaciones o sudoración, suelen generar dudas frente a una afección que habitualmente no presenta síntomas visibles. Especialistas de Mayo Clinic y estudios científicos recientes explican cómo diferenciarlas y cuándo requieren evaluación médica

De urticaria a infecciones: 7 señales poco comunes del impacto del estrés en el organismo
La tensión sostenida se asocia con cambios en la piel, el ciclo menstrual, las defensas y el sistema digestivo, además de cansancio y problemas para dormir

¿Tiene usted la salud suficiente para envejecer en su propio hogar?
Una revisión de las capacidades físicas, cognitivas y sociales permite anticipar qué apoyos y cambios pueden necesitarse para permanecer en una vivienda propia con seguridad

