Desde insomnio hasta cáncer: los efectos de la luz artificial nocturna sobre la salud, según la ciencia
La evidencia acumulada en estudios de Japón, Corea del Sur y el Reino Unido establece una relación directa entre la intensidad lumínica y la incidencia de enfermedades metabólicas, cardiovasculares y psiquiátrica
Dominó el béisbol por dos décadas, conquistó 7 Series Mundiales y se convirtió en pionero de la quimioterapia: la historia de Babe Ruth
El Gran Bambino acumuló 714 cuadrangulares y récords que resistieron treinta años antes de que un carcinoma en la base del cráneo lo llevara a participar en un tratamiento experimental que sentó las bases de la oncología moderna
Masajistas, psicólogos equinos y dietas de atleta de élite: los secretos del entrenamiento de los caballos del Kentucky Derby
Cada purasangre que llega a Churchill Downs atravesó años de rutinas personalizadas, evaluaciones periódicas y exposición progresiva a multitudes para soportar la presión de los dos minutos más famosos del deporte
10 hábitos respaldados por la ciencia que reducen el riesgo de desarrollar Alzheimer
Desde el control del colesterol y la glucosa hasta la estimulación mental y el descanso nocturno, la evidencia científica señala que pequeños cambios en la rutina pueden prevenir el deterioro cognitivo, según destacan Harvard y la Mayo Clinic
El bicarbonato de sodio y el vinagre no sirven para limpiar el lavarropas, según un ingeniero químico
Un método sencillo con estos producto no elimina residuos y además podría dañar el electrodoméstico
El papel de los sueños lúcidos en la salud mental: cómo pueden aliviar la ansiedad y el estrés, según expertos
Investigaciones revelan que un fenómeno permite controlar, alterar y ensayar ideas durante el descanso en la noche
Para qué sirve agregar bicarbonato de sodio a las plantas del jardín
Una alternativa económica y fácil mejora el entorno de las flores y el patio para promover la reducción del uso de químicos fuertes
Psicología, ciencia y mentalidad ganadora: los pilares que construyeron el regreso del Coventry City a la Premier League
De la mano de Frank Lampard y una cultura renovada, el club inglés recuperó su lugar en la máxima categoría tras su descenso en 2001
“¿Merezco estar aquí?”: cómo Lando Norris lidió con la salud mental para conseguir el campeonato de la Fórmula 1
El británico alcanzó su primer título en 2025 con McLaren y en una entrevista reveló cómo superó las adversidades
Cómo identificar y prevenir el dolor de espalda: claves para evitar complicaciones
Diversas afecciones, factores físicos y emocionales pueden desencadenar molestias que van desde un malestar leve hasta cuadros crónicos, impactando la calidad de vida y el rendimiento diario de millones de personas
