Alejandra Suárez

De Linares (Jaén). Estudié Periodismo en la Universidad Carlos III de Madrid. Me gusta la comunicación. Así, en general. Y en todos sus formatos. En mis inicios, colaboré con distintos diarios deportivos y de cultura, como 'Hoy Magazine'. Aprendí en El Adelantado de Segovia, donde estuve casi dos años escribiendo de todo un poco. Seguí adentrándome en el periodismo local en 'Madridiario' y de ahí pasé a trabajar para las tres cabeceras del grupo Henneo durante nueve meses: '20 Minutos', 'Heraldo de Aragón' y 'La Información'. En 'Infobae España' soy responsable de redes sociales y redactora SEO.

El espectacular pueblo de Jaén que está en pleno corazón de la Sierra de Segura: entre montañas, increíbles barrancos y verdes valles

Además de ser el municipio más amplio del Parque Natural Sierras de Cazorla, destaca por su entorno natural, ideal para practicar senderismo, y su riqueza histórica y monumental

El espectacular pueblo de Jaén

Hummus de aceitunas: una receta rápida, saludable y perfecta para acompañar cualquier plato

Ya sea como aperitivo, entrante o acompañamiento de platos frescos, es una opción idea para sorprender a los invitados y puede disfrutarse con pan pita o verduras crudas

Hummus de aceitunas: una receta

Blanca Contreras, experta en vino, revela la clave para elegir el que más te guste: “Piensa en frutas”

Pese a que el mundo vinícola puede resultar complejo, existe un método sencillo para descubrir cuál es el mejor vino blanco y escoger entre el albariño, el verdejo y el godello

Blanca Contreras, experta en vino,

Receta de tarta árabe, un postre con obleas y relleno de crema pastelera perfecto para sorprender a los invitados

Propia de la repostería de Oriente Medio, se prepara de forma sencilla y se caracteriza por combinar su interior cremoso, con el toque crujiente que da la masa filo

Receta de tarta árabe, un

Hablar con uno mismo cuando se está solo no es signo de locura, sino todo lo contrario, según un estudio

La psicología señala que mantener conversaciones internas genera diversos beneficios para las personas ya que, por ejemplo, mejora la confianza y ayuda a gestionar las emociones

Hablar con uno mismo cuando

Núria Roure, doctora en medicina del sueño: “En la primera mitad de la noche reparamos la parte más física. En la segunda la parte más cognitiva”

La experta destaca la importancia de darle el descanso necesario al cerebro para poder afrontar la jornada diaria con energía y vitalidad, y conseguir un equilibrio mental y emocional

Núria Roure, doctora en medicina

La “dura” vuelta a la rutina tras las vacaciones de verano: “Ya estoy pensando en las de Navidad”

‘Infobae España’ ha salido a la calle para preguntar cómo están llevando los ciudadanos el regreso al trabajo y a las clases y, por ende, la famosa “depresión posvacacional”

La “dura” vuelta a la

Víctor Küppers, experto en psicología positiva, sobre la sociedad actual: “Cada vez somos más insensibles al sufrimiento ajeno y se está perdiendo la compasión”

En uno de sus vídeos difundidos en TikTok, el conferencista español destaca la necesidad de tener empatía y ponerse en el lugar del otro para, de esa forma, actuar frente al dolor de los demás

Víctor Küppers, experto en psicología

Ángel Sáenz de Cenzano, director general de LinkedIn en España, explica cómo debe ser tu currículum para que las empresas te contraten

El Country Manager señala las claves para que los candidatos que buscan empleo cuenten con un perfil en la plataforma que resulte atractivo para los reclutadores

Ángel Sáenz de Cenzano, director

El pueblo con uno de los monasterios más grandes de Europa donde descansan los reyes de Aragón: un paraíso natural en Tarragona

En 1991, obtuvo la distinción de Patrimonio Mundial de la UNESCO y es un elemento clave de la historia de Cataluña, al formar parte de un triángulo patrimonial único, conocido como la Ruta del Cister

El pueblo con uno de